Les Troubles du Comportement Alimentaire, communément appelés TCA, sont à l’origine d’une perturbation de l’alimentation et du comportement associé à celle-ci. Généralement, ils comprennent des modifications du régime alimentaire ou d’une façon de s’alimenter, ainsi que des mesures prises par les personnes qui en souffrent afin d’éviter que la nourriture ne soit conservée dans le corps.
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Parmi les plus connus et les plus courants, nous pouvons citer :
– L’anorexie mentale (atypique ou pas)
– La Boulimie (atypique ou pas)
– L’Hyperphagie
– Les vomissements provoqués pour se nettoyer, se purger ou pour compenser
– L’Orthorexie (obsessions pour une alimentation saine et équilibrée)
– Les actes purgatifs volontaires (compensation pour contrôler le poids)
– Le Syndrome d’alimentation nocturne
– Les Restrictions ou évitements d’aliments
– Autres troubles liés à l’alimentation, à l’image de soi…
Quels sont les signes associés à ces Troubles du Comportement Alimentaire ?
– Une grande souffrance psychique
– Une honte et un déni de ses propres difficultés
– Une importante dépendance au regard des autres ainsi que le souhait de toujours vouloir se montrer conforme à ce que la personne pense que les autres attendent d’elle
– Des préoccupations importantes concernant la nourriture mais également le poids
– Une alimentation souvent anarchique
– Plusieurs tentatives de divers régimes alimentaires
– Des variations pondérales parfois importantes
– Des périodes de restrictions et d’autres épisodes de grignotages ou bien de compulsions, de fringales et/ou hyperphagie avec perte de contrôle réguliers
– Une faible estime de soi fortement corrélée au poids et donc à l’apparence
– De l’anxiété
– Un repli sur soi
– De la dépression
Prochainement d’autres articles pour vous détailler les TCA les plus courants et comprendre quels sont les impacts sociétaux et familiaux pour les personnes qui en souffrent.
Les Troubles du Comportement Alimentaire ne sont pas une fatalité et la naturopathie peut être un accompagnement idéal, en complément des autres thérapies (médecin traitant, psychologue, diététicien…)
Mon service d’accompagnement pour les TCA : https://lanaturedebea.com/services/accompagnement-tca/