Les Bienfaits des Produits de la Ruche

Qu’est-ce que l’apithérapie?

Définition : Usage thérapeutique des produits du rucher (miel, pollen, venin, propolis)

C’est une pratique qui permet de soigner différents maux grâce aux produits issus de nos amies les abeilles. Pour cela, nous utilisons les produits récoltés, transformés ou récoltés par l’abeille.

Il peut s’agir du miel, de la propolis, du pollen, de la gelée royale ou encore du venin. Tous ces produits ont des vertus diététiques et thérapeutiques.

Etudes, Recherches et Découvertes autour des produits de la Ruche

L’étude concrète de cette pratique date des années 1950 (même si Hippocrate traitait déjà l’arthrite avec du venin d’abeille) lorsqu’on imaginait déjà comment profiter de ces merveilleux produits naturels à portée de main. De nombreuses études ont ainsi démontré que les produits de la ruche avaient des propriétés antiseptiques, anti-inflammatoires, antirhumatismales, antiarthritiques …

Plus récemment, on a découvert tous les bienfaits du venin qui contient des agents anti-inflammatoires, tonifiants et stimulants, renforçant aussi le système immunitaire.

L’efficacité de l’apithérapie se démontre par des faits réels et non des études scientifiques.

Quelles sont les contre-indications de l’apithérapie ?

Environ 2 à 5% de la population mondiale serait allergique au venin d’abeille. Les cas sont rares mais peuvent être fatals. Si vous avez un doute, il est possible de se faire dépister afin de vérifier les éventuelles allergies

Apithérapeute, est-ce un métier ?

Oui et non. C’est une pratique plus reconnue en Asie mais qui commencent à se faire connaître dans de nombreux pays européens. Le spécialiste en apithérapie est le plus souvent médecin, acupuncteur, homéopathes, naturopathes ou apiculteurs. Cela devient donc une spécialité et non un métier à part entière.

Quels sont les bienfaits des produits de la ruche?

• Le pollen des abeilles

Poudre très fine que les abeilles récoltent sur les étamines des fleurs. On le consomme ensuite sous forme de petites graines composées de 20% protéines. Il est ainsi considéré comme un superaliment grâce à sa haute teneur protéines, oligo-éléments, vitamines et minéraux, et à ses propriétés antioxydantes. Le Pollen est riche en probiotique et sera un excellent allié pour la flore intestinale. Consommé sous forme de cure, il permet de s’adapter aux changements de saison en luttant contre la fatigue, en apportant bonne humeur, résistance au stress, meilleur sommeil, jolie peau…

• Le miel

Liquide qui se cristallise naturellement avec le temps et qui peut se conserver des années sans perdre ses vertus. Le miel est antiseptique, antibactérien et bénéfique pour les maux de gorge. On l’appelle aussi remède de grand-mère par toutes ses utilisations possibles en interne et en externe. On pourra l’utiliser comme un cicatrisant sous forme de cataplasme car il est antibactérien, anti-inflammatoire et hydratant. Sa faible teneur en fructose et sa richesse en oligo-éléments apportent une énergie de longue durée et des pics de glycémie plus faibles.

• La Propolis

C’est une substance récoltée par les abeilles sur les bourgeons des arbres, source de composés antioxydants dont les flavonoïdes, de vitamine A, de vitamine B, d’acides aminés et de nombreux d’oligo-éléments. Elle facilite la respiration en calmant la toux et les maux de gorge et apaise les maux de bouche. Son action antibactérienne permet de diminuer l’acné et les irritations de la peau.

• La Gelée Royale

Elle contient environ 65% d’eau, 15% de glucides, plus de 10% de protides, 5% de lipides, et des acides aminés dont le tryptophane, indispensable à la synthèse de la sérotonine (hormone du bonheur, du bon fonctionnement du cerveau, de la résistance au stress et au sommeil). Concentré vitaminique puissant recommandé en cas de convalescence. Elle permet d’améliorer le bien-être physique et émotionnel, la fatigue, la joie de vivre, la fertilité, le passage à la ménopause, la résistante au froid, elle aide à renforcer les défenses immunitaires et elle aide la régénération des cellules de la peau.

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